アンクルウェイトの効果的な使い方は？
ウォーキングにいいの？口コミはどうなの？
ダイエットをやり出すとこの辺も気になりますよね！
私も、ダイエットをやる前は、これ系のグッズとか
全く興味ありませんでした。
しかし、ダイエットには筋トレが効果的！
ということを体感できたので、ついついこの手のグッズが気になります！
今回はこの『アンクルウェイト』なる物についてお届けします。
周りにはナイショでこっそり覗いてみてください。
アンクルウェイトとは！
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アンクルウェイト？
40代のメタボおやじである私は、ダイエットに取り組む前は、
この単語を聞いても、何それ？状態でした。
しかし、2か月まじめにダイエットに取り組み-7Kg達成できたことで、
調子に乗り、この辺のグッズが気になりだしました。
という訳で、なにかいいのがないのか物色！
得意の安くて口コミ評判のいいものをリサーチしました。
上の画像の物がどうやら人気アイテムのようです。
アンクルウェイトの効果的な使い方は？ウォーキングにいいの？
このグッズの効果的な使い方を妄想してみました！
これは単純に日常生活やウォーキングにいいと思います。
ガッツリ筋トレ！となると、しんどいやめー
ってなりそうですが、これなら、いつの間にか筋トレしている事になるかも！
つまり、脚の筋肉に無意識のうちに負荷を与えているという状態
になるのではないでしょうか？
極端に例えるなら、巨人の星の大リーガー養成ギブスみたいな
ロジックです！
アンクルウェイトの口コミは？
私の妄想は、さて置き口コミのチェックが必要ですよね！
早速調べてみました！
アンクルウェイトの悪い口コミ
・足首に巻いて使っていたが、2週間程度で破れてしまった。。
・足に使用していたが、すぐにずれ落ちてくる。
しっかり固定できるようにしてほしい。
・付けにくい。
アンクルウェイトの良い口コミ
・接骨院のすすめで重たい靴を履いていたが、家の中で使える物を探していたところ、
これを購入、小ぶりながら使い勝手がいい！
・作りがしっかりしている。
・装着しやすいし、体力維持、負荷トレーニングにピッタリ！
・リハビリに使用！家でもできるのでいい！
・これを付けてウォーキングすることで、太ももが引き締まってきた！
・スラックスを仕事ではきますが、足なので隠れます。
つまり仕事中も負荷をかけれます！
・ガッチリ止めても痛くないし、動いてもズレず、使いやすい！
アンクルウェイトの口コミ分布／男性年齢別
10代 0%
20代 5%
30代 11%
40代 34%
50代 50%
アンクルウェイトの口コミ分布／女性年齢別
10代 0%
20代 8%
30代 37%
40代 27%
50代 28%
アンクルウェイトの口コミ評価分布
☆５つ ４６.５%
☆４つ ３６.２%
☆３つ １５.７%
☆２つ １.０%
☆１つ ０.５%
☆が多いほど高評価、口コミ母数381件
アンクルウェイトの口コミまとめ
ズレ落ちる、つけにくいなどの声もありましたが、
圧倒的に喜びの声が多いです！
これは期待できますね。
年齢層は、男性の場合は年を追うごとに件数が増えてます。
女性の場合は３０代がもっとも多いです。
この意味は、男性は年を追うごとに筋肉を意識する。
女性は３０代が一番、筋トレに興味ある？ということかな。。
いずれにしても、大好評なグッズです！
これらの口コミを見届けた私は以下を妄想！
これを手に入れることで、普段の日常生活が筋トレになる！
全然、無理なく、足を鍛えられそう！
足の筋肉を鍛えることで、基礎代謝が上昇！
痩せやすい体質になる！
いつのまにやら、メタボ解消！
仕事のパフォーマンスも向上！
イケてるおやじになれる！
モテモテになるかも！
という煩悩を抱きつつ、
即注文しちゃいました！
↓ ↓ ↓
また届いたらレビュー更新しますね！
追記：商品が届き実際に使ってみました！
レビューはこちらを参考にしてください。
↓ ↓ ↓
まとめ
今回は『アンクルウェイトの効果的な使い方は？ウォーキングにいいの口コミは？』
についてお届けしました。
まとめます。
■アンクルウェイトとは！
⇒平たく言うと足に巻くダンベル的な物
■アンクルウェイトの効果的な使い方は？ウォーキングにいいの？
⇒極端に例えると巨人の星の大リーガー養成ギブスのようなロジック
■アンクルウェイトの口コミは？
⇒大好評！
如何でしたでしょうか？
これは安いし、日常生活が筋トレになると思うと、
とってもいい物ではないでしょうか？
私も衝動買いしましたので、届きしだいレビューしますので、
ちょくちょくこのブログ覗いてくださいね！
※ナイショのオマケ情報！
でもでも、ライザップって芸能人が結構いい感じでダイエットに成功しています。
いったい、ライザップでどんな事をしているのか気になりますよね。
そこで、私の経験からおもう事をまとめましたので、以下の記事を参考にしてください！
⇒芸能人（佐藤仁美）のライザップでの食事内容は？何を食べてどうやって痩せたの
ちなみに私のプロフィール・ダイエット成功内容は以下です。
このブログは、80Kgを目前にダイエットに挑んだ、しがないおやじの記録である。
40代の痩せない体が、絶望の中から健全な食事と筋トレを培い。
わずか数ヵ月でダイエットを成し遂げた奇跡を通じて、その原動力となった煩悩とやり方を余す所なく綴ったものである。
★2か月目で-7.2kg達成★
★3か月目で-10.4kg達成★
★4か月目で‐12.3㎏達成★
★5か月目で-14.1㎏達成★
★6か月目で-15.4Kg達成★
★半年で75.9Kg⇒60.5Kg★
体験談を含む記事一覧はこちら
⇒40代が痩せる方法☆メタボ男性実践記ブログ※食事改善でお腹は凹む？
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