アンクルウェイトの効果的な使い方は?

 

ウォーキングにいいの?口コミはどうなの?

 

ダイエットをやり出すとこの辺も気になりますよね!

 

 

私も、ダイエットをやる前は、これ系のグッズとか

 

全く興味ありませんでした。

 

 

しかし、ダイエットには筋トレが効果的!

 

ということを体感できたので、ついついこの手のグッズが気になります!

 

 

今回はこの『アンクルウェイト』なる物についてお届けします。

 

 

 

 

アンクルウェイトとは!

 

アンクルウェイト?

 

40代のメタボおやじである私は、ダイエットに取り組む前は、

 

この単語を聞いても、何それ?状態でした。

 

 

しかし、2か月まじめにダイエットに取り組み-7Kg達成できたことで、

 

調子に乗り、この辺のグッズが気になりだしました。

 

 

という訳で、なにかいいのがないのか物色!

 

得意の安くて口コミ評判のいいものをリサーチしました。

 

 

上の画像の物がどうやら人気アイテムのようです。

 

 

 

アンクルウェイトの効果的な使い方は?ウォーキングにいいの?

 

このグッズの効果的な使い方を妄想してみました!

 

これは単純に日常生活やウォーキングにいいと思います。

 

 

ガッツリ筋トレ!となると、しんどいやめー

 

ってなりそうですが、これなら、いつの間にか筋トレしている事になるかも!

 

 

つまり、脚の筋肉に無意識のうちに負荷を与えているという状態

 

になるのではないでしょうか?

 

 

極端に例えるなら、巨人の星の大リーガー養成ギブスみたいな

 

ロジックです!

 

 

 

アンクルウェイトの口コミは?

 

私の妄想は、さて置き口コミのチェックが必要ですよね!

 

早速調べてみました!

 

 

アンクルウェイトの悪い口コミ

・足首に巻いて使っていたが、2週間程度で破れてしまった。。

 

・足に使用していたが、すぐにずれ落ちてくる。

しっかり固定できるようにしてほしい。

 

・付けにくい。

 

 

アンクルウェイトの良い口コミ

・接骨院のすすめで重たい靴を履いていたが、家の中で使える物を探していたところ、

これを購入、小ぶりながら使い勝手がいい!

 

・作りがしっかりしている。

 

・装着しやすいし、体力維持、負荷トレーニングにピッタリ!

 

・リハビリに使用!家でもできるのでいい!

 

・これを付けてウォーキングすることで、太ももが引き締まってきた!

 

・スラックスを仕事ではきますが、足なので隠れます。

つまり仕事中も負荷をかけれます!

 

・ガッチリ止めても痛くないし、動いてもズレず、使いやすい!

 

 

アンクルウェイトの口コミ分布/男性年齢別

10代 0%

20代 5%

30代 11%

40代 34%

50代 50%

 

 

アンクルウェイトの口コミ分布/女性年齢別

10代 0%

20代 8%

30代 37%

40代 27%

50代 28%

 

 

アンクルウェイトの口コミ評価分布

☆5つ 46.5%

☆4つ 36.2%

☆3つ 15.7%

☆2つ 1.0%

☆1つ 0.5%

 

☆が多いほど高評価、口コミ母数381件

 

 

アンクルウェイトの口コミまとめ

ズレ落ちる、つけにくいなどの声もありましたが、

 

圧倒的に喜びの声が多いです!

 

これは期待できますね。

 

 

年齢層は、男性の場合は年を追うごとに件数が増えてます。

 

女性の場合は30代がもっとも多いです。

 

 

この意味は、男性は年を追うごとに筋肉を意識する。

 

女性は30代が一番、筋トレに興味ある?ということかな。。

 

 

いずれにしても、大好評なグッズです!

 

 

これらの口コミを見届けた私は以下を妄想!

 

 これを手に入れることで、普段の日常生活が筋トレになる!

 

全然、無理なく、足を鍛えられそう!

 

足の筋肉を鍛えることで、基礎代謝が上昇!

 

痩せやすい体質になる!

 

いつのまにやら、メタボ解消!

 

仕事のパフォーマンスも向上!

 

イケてるおやじになれる!

 

モテモテになるかも!

 

 

という煩悩を抱きつつ、

 

即注文しちゃいました!

 

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また届いたらレビュー更新しますね!

 

 

 

まとめ

今回は『アンクルウェイトの効果的な使い方は?ウォーキングにいいの口コミは?』

についてお届けしました。

 

まとめます。

 

■アンクルウェイトとは!

⇒平たく言うと足に巻くダンベル的な物

 

■アンクルウェイトの効果的な使い方は?ウォーキングにいいの?

⇒極端に例えると巨人の星の大リーガー養成ギブスのようなロジック

 

■アンクルウェイトの口コミは?

⇒大好評!

 

 

 

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如何でしたでしょうか?

 

 

これは安いし、日常生活が筋トレになると思うと、

 

とってもいい物ではないでしょうか?

 

 

私も衝動買いしましたので、届きしだいレビューしますので、

 

ちょくちょくこのブログ覗いてくださいね!