ザバスのプロテインはコンビニにあるの?

 

売ってる場所はどこなの?

 

この辺、ダイエットを始めると気になりますよね。

 

 

40代のメタボオヤジであった私はダイエットを始める前は、

 

プロテインとかまったく興味ありませんでした。

 

むしろ眉唾というイメージしか持ってませんでした。

 

 

しかし、まじめにダイエットを始めるとプロテインというワードが、

 

ついつい気になるようになりました。

 

コンビニをうろついていてもプロテインという文字がついている商品は、

 

ついついチェックしてしまいます。

 

 

今回は、コンビニで発見したサバスのプロティンについてお届けします。

 

 

 

ザバスのプロテインはコンビニにあるの?

 

 

サバスのプロテインって、とても人気があります!

 

写真のような本格的なのは、楽天などの通販かスポーツ店にありますが、

 

残念ながら、コンビニにはないです。

 

でもでも、コンビニにもお手軽なサバスのプロテインがあります!

 

 

 

 

ザバスのプロテインはどんなのがコンビニにあるの?

 

コンビニにあるサバスのプロティンはコレです!

 

ジュース感覚で飲めるのでとってお手軽です。

 

しかも、成分スペックもかなり優秀です。

 

 

ザバスのプロテインが売ってるコンビニはどこなの?

40代単身赴任のオヤジである私が、近所のコンビニを徘徊し、調べてみました!

 

その結果は以下です。

 

ザバスのプロテインはローソンで売ってるの?

売ってます!

 

ザバスのプロテインはセブンイレブンで売ってるの?

売ってます!

 

ザバスのプロテインはファミリーマートで売ってるの?

売ってます!

 

ザバスのプロテインはミニストップで売ってるの?

売ってます!

 

 

代表的なコンビニ全てで売っていることが確認できました!

 

 

 

ザバスのプロテイン☆コンビニ内で売ってる場所はどこ?

 

私は、ダイエットを始める前は、この手の商品はまったく眼中になかったのです。

 

しかし、ダイエットをまじめにやり出してから、

 

このサバスのプロテインの存在にも気付く事ができました。

 

 

ズバリ、コンビニの牛乳とかヨーグルトなどが売ってるコーナーにあります!

 

上の画像の状態で、さりげなく並んでますので、是非探し出してみてくださいね。

 

 

 

コンビニのザバスのプロテインの成分スペックは?

 

 

サバスのプロテインの主な成分は以下です。

 

・エネルギー:100Kcal

 

・タンパク質:15g

 

・炭水化物:10g

 

 

これ1本でタンパク質15gとれちゃいます!

 

これはかなり優秀です。

 

味も美味しいです。

 

飲むヨーグルトをさらに爽やかフルーティーにした感じで

 

40代おやじにも飲みやすいです!

 

 

 

コンビニのザバスのプロテインと他の飲み物と比較

コンビニのザバスのプロテインのタンパク質量がどれだけ優秀か

 

他の飲み物と比べてみました。

 

たまたま、よく似た容器の飲むヨーグルトがありましたので、

 

そのヨーグルトのスペックを確認!

 

 

 

飲むヨーグルトの主な成分は以下です。

 

・エネルギー:67Kcal

 

・タンパク質:3.1g

 

・炭水化物:12.5g

 

 

タンパクが少ないけど、カロリーが低いと思ったのですが、

 

100ml当たりの数字でした。

 

 

これをサバスのプロテイン430mlに換算すると以下となります。

 

・エネルギー:288.1Kcal

 

・タンパク質:13.33g

 

・炭水化物:53.75g

 

 

タンパク質が結構とれますが、炭水化物、

 

カロリーがかなり高くなってしまいます。。

 

 

430mlに換算合わせた比較表は以下です。

サバスプロテイン 飲むヨーグルト
エネルギーkcal 100 288.1
タンパク質g 15 13.33
炭水化物g 10 53.75

 

こうやって比べてみると、

 

圧倒的にサバスのプロテインが如何に低カロリー高タンパク

 

飲み物であることが分かりますよね!

 

 

飲むヨーグルトは乳酸菌云々の部分では優れてますが、

 

ダイエットに効果的なのは、圧倒的にサバスプロテインですね!

 

 

 

ザバスプロテインの効果的な飲み方は?寝る前に飲むのはいいの?

サバスのプロテインをどういうふうに飲むとダイエットに効果的なのか、

 

3か月で-10.4kgダイエットできた体験から、

 

思いつくこと書きますね。

 

 

普段、朝食、昼食、夕食で頑張ってタンパク質をとろうとしても、

 

どうしても、不足気味になります。

 

 

この辺の詳細、細かい計算等は以下を参考にしてくださいね。

 

↓  ↓  ↓

 

プロテインの飲み方☆毎日飲むの?効果的なタイミングや量はどれくらい

 

 

なので、10時や15時の休憩の時に普段飲んでいるジュースをやめて、

 

これに切り替えるのがいいと思います。

 

 

10時、15時に拘らなくても、朝昼晩の食事でとり切れない、タンパク質を

 

合間で補うイメージでとれば効果的かと思います。

 

 

寝る前(胃の負担もあるので30分ぐらい前)でもいいと思います。

 

実際に私は寝る前にガッツリ本格的なプロテインを飲んでます。

 

寝てる間は成長ホルモンが分泌されるので、

 

そこへプロティンを送り込んであげると

 

効果的にタンパク質の吸収ができるという魂胆です!

 

 

タンパク質をしっかりとって、筋トレをすれば、筋肉育成が効果的になります。

 

筋肉が育つと基礎代謝が上がって、ダイエットに繋がり易くなるというロジックです!

 

 

このコンビニサバスのプロテイン1本でタンパク質15gとれますので、

 

かなり、お手軽でいいと思いますよ!

 

 

ちなみに、もっと本格的なサバスのプロテインがほしい!

 

という場合は楽天にあります。

 

↓  ↓  ↓

 

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特集:痩せる為の食べ物や食べ方とは

痩るための食事の取り方の例まとめ!コンビニや自炊メニューなど

 

まとめ

今回は『ザバスのプロテインはコンビニにあるの?売ってる場所はどこなの?』

についてお届けしました。

 

まとめます。

 

■ザバスのプロテインはコンビニにあるの?

⇒お手軽なサバスのプロテインがあります。

 

■ザバスのプロテインはどんなのがコンビニにあるの?

⇒あります。各コンビニを徘徊し確認しました。

 

■ザバスのプロテインが売ってるコンビニはどこなの?

⇒ローソン、セブンイレブン、ファミリーマート、ミニストップで

売ってるのを確認できました。

 

■ザバスのプロテインはコンビニ内で売ってる場所はどこ?

⇒牛乳や飲むヨーグルトなどは置いてるコーナーにあります。

 

■コンビニのザバスのプロテインの成分スペックは?

⇒優秀です。

 

■コンビニのザバスのプロテインと他の飲み物と比較

⇒サバスのプロテインが圧倒的に低カロリー、高タンパクです。

 

■コンビニのザバスのプロテインの飲み方は?

⇒朝昼晩の食事の合間や寝る前に飲むのがいいと思います。

 

 

こちらもどうぞ!関連記事

 

 

最近は本当にダイエットしやすい環境になってきてると感じます。

 

コンビニやスーパーでも、この手の商品が多いからです。

 

 

普通のジュースを飲むのを少し我慢して、この手の飲み物に変えていくだけでも、

 

ダイエットにかなり有利な状態にもっていけると感じます。

 

 

この辺を意識するだけで全然ちがうと思いますので、

 

何気ないコンビニでの買い物も意識的にチェックしてみてくださいね!