ぶら下がり健康器の効果やデメリットは?

 

 

実際に購入して使ってみましたので、

 

メタボ男性の私が口コミレビュー!

 

致します。

 

 

購入しようかどうか迷っている場合は、

 

是非参考にしてくださいね。

 

 

 

 

ぶら下がり健康器とは

 

ぶら下がり健康器って昔からありますよね!

 

私は、あんなもん、どうせ洗濯物干しになるのがオチだろう。

 

と思って全然眼中にありませんでした。

 

 

しかし、仕事柄、長時間パソコンとにらめっこしているので、

 

肩こりがひどいのと40歳超えてからのメタボが気になり購入しちゃいました!

 

 

到着後さっそく組み立て!

 

めんどくさいと思いながらも、サクッとできた。

 

 

狭い単身赴任先の部屋に置くと、想像以上に存在感があり、

 

とてもおしゃれな代物ではない。。

 

 

おしゃれ感はさて置き、実際使ってました感想を書きますね!

 

 

 

 

ぶら下がり健康器☆40代メタボ男性の口コミレビュー

 

40代メタボ男性がぶら下がり健康器を使ってみた

 

口コミレビューを書きますね。

 

 

ぶら下がり健康器の悪いところ

・おしゃれではない。

 

・部屋におくと、邪魔まではいかないが、かなりの存在感がある。

 

・組み立てがめんどくさい。

 

 

ぶら下がり健康器の良いところ

・思ってた以上に安い!

 

・組み立てはめんどくさいが簡単

 

・体力の衰えを気付かせてくれる。

 

・お手軽にぶら下がり運動ができる。

 

・握力がつく

 

・腕が鍛えられる。

 

・肩を伸ばせるので気持ちい

 

・もちろんハンガー変りもなる。

 

 

ぶら下がり健康器☆メタボ男性の口コミレビューまとめ

良いところ、悪いところはさて置き、

 

早速使ってみた感想はズバリショックでした。

 

 

とっとと組み上げて、鼻息荒くぶら下がってみたところ。。。

 

まともにぶら下がれない。

 

 

これはどういうことかと言いますと、

 

想像以上に体力が衰えているという事です。

 

 

まず、握力ですね。

 

握力がないので、そもそも、しっかり握れない。。

 

しかも体重が79.5kgあったので、それを腕が支えられないという状態。

 

 

ぶら下がる前は、毎日懸垂5回やろう!

 

と簡単に考えていたのだが。。

 

一回もできない。。

 

本当にショックでした。

 

 

昔、スクールウォーズのイソップが懸垂できない様子を見て、

 

なんで、出来ないの?どんだけ体力ないの?

 

と思ってましたが。。

 

 

今はイソップの苦しみがよくわかります!

 

本当に一回も出来ないのです。。

 

これは、かなり深刻だと思いました。

 

 

自分が思っている以上に衰えてると感じました。

 

もし、40代超えて、メタボ気味と感じてる人は、

 

一度試してみてください。

 

本当にできないのです。。

 

 

 

ぶら下がり健康器の効果やデメリットは?

実際使ってみて感じた効果は、運動にはなると感じました。

 

 

ぶら下がるぐらいで、そんな大して運動にならんだろうと思ってましたが、

 

これが意外にも体力使うので、メタボを鍛えなおす、

 

いいきっかけになると思います。

 

 

腕を伸ばすとか日頃しないので、

 

ぶら下がった後は、すごく気持ちいいというか

 

肩がすっきりして、姿勢もよくなった気がします。

 

実際良くなっているのかは不明だが。。

 

気分はいいです!

 

 

 

また、簡単にぶら下がるだけなので、毎日継続しやすいです。

 

実際私も、今では懸垂1回できるようになりました!!!

 

 

スクールウォーズの大木 大助の要求である3回は、まだできないですが、

 

そのうち出来るようになるでしょう!

 

 

それをモチベーションに毎日ぶら下がり継続中。

 

 

 

追記:

 

ついに懸垂3回できるようになりました。

 

これで川浜一のワルである大木大助の暴走を止める事ができます!

 

 

 

 

今回購入したのはこのショップの物!

 

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ぶら下がり健康器はもちろん、いろんなマッチョグッズ満載なので、

 

覗いてみてくださいね!

 

 

 

 

 

 

まとめ

今回は『ぶら下がり健康器の効果やデメリットは?メタボ男性の口コミレビュー』

についてお届けしました。

 

まとめます。

 

■ぶら下がり健康器とは

⇒昔からある、洗濯物干しにも使える健康器具

 

■ぶら下がり健康器☆40代メタボ男性の口コミレビュー

⇒想像以上にいい

 

■ぶら下がり健康器の効果やデメリットは?

⇒おしゃれではないですが、メタボを叩きなおすきっかけになります。

 

 

如何でしたでしょうか?

 

メタボだけど、しんどい運動なんてさらさらやる気なし!

 

 

でも、何かしないと。。。

 

と感じてる場合は、お手軽にはじめられる、ぶら下がり運動を

 

試してみるのもいいと思います!

 

 

実際、私の場合は、懸垂が一回も出来ない自分の体力の衰えに気づき、

 

本格ダイエットにやる気スイッチが入りました!